新手雙胞胎媽媽的碎碎唸

 
 
　　雖然標題被某個說被我模仿的人拿去用，但我還是不想因為這樣改變自己分類文章的方式。
 

 
 
　　說是長假，更像是一種停滯。
 

 
 
　　這陣子一直在思索著，關於現在與未來。
 

 
 
 
　　昨天(7/16)晚上大約十一點多，開始覺得胃有點不太舒服，本以為應該是夜深了有點餓想吃消夜，但因為回來花蓮後重了一些，所以忍著不吃，也不太在意地繼續看書。

 
 
　　不是早起發文，而是睡到半夜突然醒來，就清醒到現在。　
　　去年到現在，好幾個月了，睡眠品質時好時壞，有一部分當然與前幾個月大發作的鼻過敏有關。

 
 
　　最近一直在玩縮時，邊玩邊發現，關於按快門或拍照，甚至是所謂的攝影這件事情，就很多人的眼睛來看，都會覺得我拍得很爛。有多差？大概就是如果現在是底片機時代，會被認為是這個瘋子錢多在浪費底片跟浪費錢的吧。
 

 
　　昨天清晨，我夢到了她。
　　不知道為什麼會突然夢見她，不知道這個夢的意思是什麼。
 

　　我想我應該要進入洞穴期。
　　
　　不管是腦袋、身體或心理，我似乎已經處在一種過度使用的狀態下了。
　　從辦公室搬家到中壢至今，每天暴露在冷風中的時間多了快四十分鐘，鼻過敏就藉機大發作。從小到大，總是愛趕上感冒流行的我，這陣子，大大小小頻繁感染到的感冒已經超出我對自己健康的掌控範圍...
　　每天都吃乳酸菌加綜合維他命，天氣要變冷時就趕緊煮薑母茶喝...我從沒這麼照顧自己過，但卻仍是幾乎平均每兩週就中標一次，也數不清有幾次發燒著醒來，或是因為半夜無法呼吸而驚醒...這段時間，看醫生已看到醫生對我搖頭不已。

　　這是一個學習分離議題的年，然後在這年的最後一天，我也想，說：不再，見。
　　這年，跟朋友分離；跟同事分離；跟情人分離；跟豆腐分離；跟我的黑暗分離；跟我的焦慮擔心恐懼分離...
　　28年又4個多月的現在，現在這個我，有許多新的在生長著，雖然這個生長一直沒有停下來過，可是這一年內，速度飛快，飛快。
　　我喜歡上身為女人的這個自己，開始多花時間與精神去留意關照這個身體，讓自己是舒適但不邋遢，接受自己外在的樣貌，然後每天晚上陪自己散步。
　　曾經恐懼著被注視，不喜歡看見別人眼中的光芒，但是慢慢，給了自己足夠安全感，知道自己是安全的，知道與其躲藏逃避不如勇敢面對，然後，放開心了。
　　許多覺得是＂應該＂的，許多就有的習慣性思考與反應，也慢慢剝離，把視野放寬，接納更多不同的價值觀。
　　然後了解，也許看來傷人或不道德的行為，背後有著許多不得已，雖然人都有選擇，而對方選擇了這行為，但能同理對方在決定前的掙扎與混亂，是需要多少勇氣才能說服自己不顧一切。
　　
　　不顧一切，很勇敢但也很悲傷，我是這麼覺得。
　　
　　我的時間感似乎總是跟一般人不太一樣，我的時間過的比較快，所以不善於等待，也總難跟大多數人有相同步伐。但我學著把速度稍稍放慢，然後學著，等待。
　　也或者是說，記得某些承諾，在情意消失怠盡前把某個人放在心裡，重心仍是自己、仍然過好自己的生活。
　　
　　
　　
　　
　　豆腐的離開，讓我想了很多關於生命，關於關係，關於愛，關於珍惜與付出。
　　我很慶幸每天都有跟豆腐說我愛妳，很慶幸每天都有親她抱她；那我對我在乎的朋友親人呢？甚或是喜歡的人呢？
　　我有沒有勇氣坦然的表達我對這些人的情意跟欣賞呢？　好像沒有。
　　
　　
　　
　　受挫悲傷時，被愛的人沉默但緊緊擁抱著，這樣的療癒力好強大。他答應在同個空間中陪伴我但彼此各做各的事情，光只是答應，就足以讓我慢慢擁有正向的能量。
　　就像聖誕節那天，我的慌亂，其實不需要對我說什麼話安慰我，只要接納著這樣的我，讓我知道與我同在，我就可以調整好心情。
　　因為愛，所以尊重，所以支持；辦公室內有感情很好的同事決定離開，另一位調動職務，面臨這樣的分離讓我很難過，今天還哭了，可是了解他們的決定，所以帶著愛去祝福。
　　知道他的嚮往，屬於天空，而我們的關係卻讓他覺得負擔、也沒有要一起克服與調整的動力，所以尊重，所以分開，也不想看見他不快樂。
　　
　　今年開始一個人進電影院看電影，發現一個人兩個人或與一群人的不同感受。
　　許多清澈，許多寬厚，許多釋懷，許多勇敢，許多糗態，許多許多看見自己的可以與不可以；看見自己的限制與開放......
　　然後就讚美，就改善，就大笑，就感到溫暖與驕傲，看見這些自己，時時刻刻對自己保持覺察，看見每個當下自己的意識與無意識反應，去探索了解。
　　人生很妙，人生有許多樂趣，人生有許多契機。
　　很無俚頭又沒邏輯的99年碎唸完畢。
　　
　　未來一年，我要
　　保持這樣對自己的探索與接納，愛自己多少才愛別人多少；
　　持續正向思考，在每件事情上找到/賦予正向意義；
　　鐵道旅行幸福100仍持續努力；
　　三、四月的大計畫的實踐；
　　勇敢表達情意與在乎，不讓遲疑變成日後回想起的"如果..."；
　　習慣讚美他人，讓他人也看見我眼中的他們的美好；
　　讓人際界線有更多彈性，接納他人的多元與豐富；
　　持續打手工皂，持續全面皂化的生活；
　　辦一個關於接力或交換的大活動，讓愛與祝福流動在認識的人之間；
　　BMI<23；
　　確立自己的穿搭風格，學會兩種化妝方式；
　　和一個男人相互了解、彼此相愛、彼此尊重、互相疼惜、互信、互伴，牽手走長久...(即日起再度開放徵友 XD )
　　這是我的100年心願清單
　　
　　
　　新年快樂～
　　願我們每時每刻都擁有美好，願我們都平安順心健康！
　　
　　

　　先看看這篇文章，From 布拉格書店Praguebooks - 給未來的自己──聖誕快樂
　　前一篇有提到，其實我一直都不是一個有計畫且擅長擬定計畫後實行的人，是的，我總是很隨遇而安(實際點講就是懶散)。我總是盡量快樂的活在每一刻，然後遇到了關卡或岔路再來想要怎麼辦，我想我很幸運，每關都是有驚無險的過了，走到這邊，看起來以前的路也都選對了。
　　今天接到一個民眾打來諮詢的電話，是個煩惱高中兒子的母親，對話到最後，其實我沒把母親一開始要的資訊給她，我反而是花了很長的時間傾聽，然後分享我的感覺。
　　在跟這個母親對話過程中，我聽到許多她的焦慮與擔心，然後慢慢協助讓她看見自己兒子美好的那一面，去增強她的信心，最後，我說：我覺得當父母的很偉大可是也很悲傷的一點，就是以自己的閱歷可以預料孩子的決定會讓他自己跌倒、受傷，可是我們還是得讓他去跌，讓他去撞，因為這是他的人生，我們只能確保他真的知道自己在做什麼，然後就尊重他。